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O Botafogo-SP surpreendeu ao vencer o Goiás por 3 a 2 na 24ª rodada do Brasileirão 2025. Em um jogo marcado pela ausência de Léo Gamalho, que sofreu lesão no joelho, o reforço equatoriano Ronie Carrillo se destacou com dois gols em apenas quatro jogos pelo clube. O centroavante de 39 anos tem chamado atenção dos torcedores do Botafogo-SP, que inicialmente estavam desanimados com sua contratação. Agora, o time parece ter encontrado um substituto eficaz para Léo Gamalho e segue em busca de classificação para as próximas fases do campeonato. A vitória foi um golpe importante para os sonhos dos torcedores do Botafogo-SP, que agora se sentem mais otim

Cirurgias estéticas aumentam busca por atividades físicas saudáveis
Com aumento de cirurgias estéticas no Brasil, cresce a dúvida sobre quando retomar atividades físicas após procedimentos. Embora treinos sejam benéficos para saúde, o retorno precisa ser planejado com cautela para preservar os resultados e evitar possíveis complicações. É importante considerar fatores como o tipo de cirurgia realizada, a idade e condição física do paciente antes de retomar atividades intensas. Além disso, é recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar ou retomar qualquer rotina de treinos para evitar danos ao corpo e garantir uma recuperação segura. O retorno às atividades físicas após cirurgias estéticas requer planejamento cuidadoso.